はじめよう！ 山歩きレッスンブック

電子書籍版

• • 著者：柏 澄子著　大武 美緒子著　
  • シリーズ：POCAPOCA > ハイキング・登山
  • 総ページ数：178
  • 発売日：2015/05/15
  • カテゴリー：学習・図鑑・事典、ハイキング・登山
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• 978 円（税込）本体価格：889円
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内容紹介

山歩きをはじめたい人のための実用書。どの山に行くか、どのコースを歩くかというプランニングの方法をはじめ、山のウエアや山道具の選び方と、そのメンテナンスについてなど、初心者にもわかりやすい、山への準備情報がたっぷり。さらに疲れない歩き方や危険個所のこなし方など、山歩きのスキルアップ情報や、山ごはんのレシピ紹介、山小屋泊の過ごし方まで、実際の山で使えるノウハウが詰まっている。山歩きのキホンが全てわかる一冊。※この電子書籍は2015年5月にJTBパブリッシングから発行された図書をもとに作成したものです。電子書籍化にあたり、一部誌面内容を変更している場合があります。