今日のわたしに必要な色 やさしい絶景とことば

紙書籍版

• • 著者：ポーポー・ポロダクション
  • シリーズ：諸書籍 > 写真集・画文集
  • 判型：Ｂ５変
  • 総ページ数：160
  • 発売日：2026/12/15
  • ISBN：9784533176494
  • カテゴリー：写真集・画文集
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• 2,200円（税込）
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内容紹介

色彩心理学 × 絶景写真 × 名言
☆★☆「なぜか惹かれる色」には、理由があります。☆★☆

毎日を頑張るうちに、自分の心に目を向けることを、つい後回しにしていませんか。
今、あなたが気になる色は何色ですか。

なんとなく惹かれる色、なぜか気になる色。そこには、今のあなたの心が映っているのかもしれません。

本書は、色彩心理学と心理学の知見をもとに、色と心がつながる体験をお届けします。
今の自分が惹かれる色を選び、やさしい絶景を眺め、心に響くことばに出会う。
そんなひとときを通して、自分の気持ちに気づき、心をととのえるきっかけをつくります。

色の力を借りて、自分の心を知る。心をととのえ、なりたい自分へ一歩踏み出す。
この本が、あなた自身の気持ちと向き合う小さなきっかけになりますように。

◎こんなときに
「ぐるぐる考え事をして眠れない」
「イライラして心がトゲトゲしている」
「気持ちを切り替えて、新しい一歩を踏み出したい」

そんなときは少し立ち止まって、今の自分が惹かれる色を手がかりに、ページをめくってみてください。
やさしい絶景写真とことばを眺めるだけで、ちょっとだけ心が軽くなるはずです。

その日の気分に合わせて、何度でも楽しみながら、心をととのえ、自分自身をいたわる時間をお楽しみください。
人生の転機を迎えた方や、大切な人へのプレゼントにもおすすめです。

◎5つのテーマ
第1章：心を洗いたい（白）
もやもやした気持ちをすっきり晴らす
第2章：張り詰めた気持ちを和らげたい（緑）
ぎゅーっとつらい心をゆるゆるほぐす
第3章：心と身体のスイッチをOFFにして休みたい（青・青紫）
ぐるぐるを止めてすやすや眠る
第4章：すり減った心を潤して整えたい（ピンク）
カラカラの心がうるうる満ちる
第5章：明るい未来に進みたい（黄・赤）
きらきらした明日へ

世界各地のやさしい絶景を、色ごとに紹介。
光のカーテンが揺れる極北の夜、幾重もの青に染まる迷宮の街、ピンクの雲をまとうアルプスの頂……思わず旅したくなる風景を収録しています。