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富士登山パーフェクトガイド
紙書籍版
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- シリーズ：大人の遠足BOOK > ハイキング・登山
- 判型：Ａ５
- 総ページ数：160
- 発売日：2024/05/01
- ISBN：9784533156373
- カテゴリー：ハイキング・登山
- 1,760円（税込）
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内容紹介
【本書の特徴】
「どのルートを、どういう行程で登ればいいのか？」富士登山初心者が知りたい基本ガイダンスをはじめ、主要4大ルートの詳細ガイド、登頂のための装備や上手な歩き方、山小屋の利用法などあらゆる情報を紹介した、富士登山のための完全ガイド。「もしも」の時の対処法や山頂での楽しみ方など、富士登山が初めての人にも、リピーターにも役立つ一冊です。登頂のためのトレーニングにも最適な周辺のトレッキングコース、富士を眺める山歩きのコース、富士山の花図鑑や山麓温泉情報も満載。切り取って持っていける、便利な富士登山マップの付録付き。
【掲載内容】
●富士登山基本ガイダンス
（１）登山ルートの選び方とアドバイス
初めてならば吉田か富士宮ルート、混雑緩和を期待するなら須走ルート、健脚・リピーターなら御殿場ルート、など
（２）富士登山のモデルプラン（吉田ルートを想定）
頂上でご来光を迎える山小屋泊り1泊2日、ゆったり3日行程で山頂ご来光の山小屋泊り2泊3日、時差登山で混雑回避の前夜泊日帰り登山、など
●富士登山４大ルート登頂ガイド（登山口～山頂～下山ナビ）
人気ナンバー1の吉田ルート、豪快な砂走りの須走ルート、標高差＆距離最短の富士宮ルート、体力派のロングコース御殿場ルートをガイド。そのほか、お鉢巡りのコースも紹介
●富士登山の基礎知識
登山計画の立て方、高山病予防対策、日常のトレーニング、装備と持ち物、登り、下りの歩き方、休憩・水分補給、富士山のトイレ事情、山小屋の利用法と過ごし方、ケガや病気の対処法、など
●富士山周辺トレッキング：9コース
吉田口遊歩道、青木ヶ原樹海、田貫湖～朝霧高原、吉田口登山道、精進口登山道、御中道、宝永山、二ツ塚（双子山）、須山口登山歩道
●富士山の花ノート
●富士山麓温泉案内
●富士を眺める山歩き：11コース
足和田山、竜ヶ岳、長者ヶ岳、石割山、杓子山、高川山、金時山、矢倉岳、玄岳、達磨山、越前岳
●富士登山インフォメーション
登山口別アクセスガイド、山小屋カタログ、持ち物・装備チェックリスト、山行記録、登山計画書
